вторник, 17 декабря 2013 г.
воскресенье, 15 декабря 2013 г.
Самопознание.
В бытность моего активного употребления, было только одно "я", это наркотик. Однако, по своим ощущениям и заблуждениям, я принимал его за своё эго. На самом деле, наркотик полностью управлял моей жизнью разрушая её во всех сферах.
В начале своего выздоровления, я научился отделять свою болезнь-зависимость от своего сознания ( второе "я"). Сознание моё оказалось полностью больным и было неспособно управлять мною так, чтобы я получил чувство удовлетворения от своей же жизни. Затем появились чувства (третье "я"), которые руководили моими мыслями и внутренним состоянием.
В последнее время, появилось ещё одно "я"- это моё тело. Оказалось, что оно также сильно пострадало от наркотиков и нуждается в заботе и восстановлении. Работка ещё та предстоит, осознание пришло, не пришло желание это делать. Лень-матушка !!! Ну да ладно, лиха беда-начало.
Ну и самое интересное "Я", которое наблюдает за всем этим не принимая активного участия в моём бытие( так считает моё сознание). Скорее всего, это очередное моё заблуждение.
Итак, четверых я нашёл, сколько ещё? И главное как сделать так, чтобы они все мирно сосуществовали, без конфликтов и непониманий. Наверно, это и называется - душевным покоем и равновесием. Теперь "я" знаю в каком двигаться направлении. А с Богом (как я Его понимаю), Это сделать не трудно и реально.
В начале своего выздоровления, я научился отделять свою болезнь-зависимость от своего сознания ( второе "я"). Сознание моё оказалось полностью больным и было неспособно управлять мною так, чтобы я получил чувство удовлетворения от своей же жизни. Затем появились чувства (третье "я"), которые руководили моими мыслями и внутренним состоянием.
В последнее время, появилось ещё одно "я"- это моё тело. Оказалось, что оно также сильно пострадало от наркотиков и нуждается в заботе и восстановлении. Работка ещё та предстоит, осознание пришло, не пришло желание это делать. Лень-матушка !!! Ну да ладно, лиха беда-начало.
Ну и самое интересное "Я", которое наблюдает за всем этим не принимая активного участия в моём бытие( так считает моё сознание). Скорее всего, это очередное моё заблуждение.
Итак, четверых я нашёл, сколько ещё? И главное как сделать так, чтобы они все мирно сосуществовали, без конфликтов и непониманий. Наверно, это и называется - душевным покоем и равновесием. Теперь "я" знаю в каком двигаться направлении. А с Богом (как я Его понимаю), Это сделать не трудно и реально.
вторник, 10 декабря 2013 г.
суббота, 7 декабря 2013 г.
Печально мне читать такое.....
Выздоровление от болезни зависимости - длительный процесс. В недавно опубликованном исследовании указывается, что в среднем выздоравливающему зависимому для возвращения к нормальной жизни необходимо восемь — десять лет. Для решения самых серьёзных проблем, вызванных зависимостью, требуется от двух до трёх лет. Для полного решения застарелых проблем, связанных с образом жизни, нужно от восьми до десяти лет.
Выздоровление - эволюционный процесс. Это означает, что оно представляет собой процесс роста и развития, с решением сначала базовых, а потом всё более сложных задач выздоровления. Это движение от абстиненции (прекращения употребления алкоголя и наркотиков) к трезвости (умению приспособиться к жизни без алкоголя и наркотиков), затем к комфортной жизни (умению чувствовать себя комфортно без употребления) и, наконец, к продуктивной жизни (умению выстраивать наполненный смыслом трезвый образ жизни).
Выздоровление - эволюционный процесс. Это означает, что оно представляет собой процесс роста и развития, с решением сначала базовых, а потом всё более сложных задач выздоровления. Это движение от абстиненции (прекращения употребления алкоголя и наркотиков) к трезвости (умению приспособиться к жизни без алкоголя и наркотиков), затем к комфортной жизни (умению чувствовать себя комфортно без употребления) и, наконец, к продуктивной жизни (умению выстраивать наполненный смыслом трезвый образ жизни).
Продолжение.....
Всем, привет! И это снова я! Давно не писал в свой же блог по причине "ничегописания". Просто не знал о чём написать, смотрел статистику и радовался, что кто то читает мою писанину. А чему радоваться? Гордыня, конечно.
Последние новости:
Проработал Четвёртый Шаг (здесь) по руководству Анонимных Наркоманов, который звучит так: " Мы бесстрашно исследовали себя с нравственной точки зрения и ..." Работа над Шагом продолжалась долгих девять месяцев, ну если это можно назвать работой. Каковы же итоги? Новых недостатков в себе не нашёл. Основной- моя лень. Дальше по убывающей: безответственность, не умение планировать свою жизнь, нерешительность, отсутствие целей в жизни (не знаю чего хочу), ложь и манипуляции другими. И ещё целая куча....
А достоинства? Этот вопрос посложнее.. Даже сейчас вызывает у меня затруднения. Ну... Где то могу взять ответственность за свои решения и поступки, например, моя чистота и выздоровление, работа, семья и т.д. Непредубежденность (доверие) к программе выздоровления 12 Шагов даётся мне в процессе работы по Шагам. Я вижу результаты и начинаю доверять, хотя и тут существуют подводные камни. Сильно мешает моё ЭГО и старые стереотипы о жизни и о себе. Оказалось, что я не БОГ и не могу управлять своей жизнью, и мне требуется помощь со стороны. Вот мой путь к Богу (как я Его понимаю). А как я Его понимаю? Проблема в том, что я ,как обычный (или необычный) человек ищу Его образ, доказательства существования, так сказать. Это путь не верный. Он каждый день доказывает это, а я всё сомневаюсь и молюсь потому-что так надо, а вдруг поможет? Не вдруг, должно быть, а ВЕРА. Тогда и происходят чудеса в моей жизни. Чего и ВСЕМ желаю.
Пока...Пока... Когда вернусь, решит мой главный недостаток- ЛЕНЬ....
Последние новости:
Проработал Четвёртый Шаг (здесь) по руководству Анонимных Наркоманов, который звучит так: " Мы бесстрашно исследовали себя с нравственной точки зрения и ..." Работа над Шагом продолжалась долгих девять месяцев, ну если это можно назвать работой. Каковы же итоги? Новых недостатков в себе не нашёл. Основной- моя лень. Дальше по убывающей: безответственность, не умение планировать свою жизнь, нерешительность, отсутствие целей в жизни (не знаю чего хочу), ложь и манипуляции другими. И ещё целая куча....
А достоинства? Этот вопрос посложнее.. Даже сейчас вызывает у меня затруднения. Ну... Где то могу взять ответственность за свои решения и поступки, например, моя чистота и выздоровление, работа, семья и т.д. Непредубежденность (доверие) к программе выздоровления 12 Шагов даётся мне в процессе работы по Шагам. Я вижу результаты и начинаю доверять, хотя и тут существуют подводные камни. Сильно мешает моё ЭГО и старые стереотипы о жизни и о себе. Оказалось, что я не БОГ и не могу управлять своей жизнью, и мне требуется помощь со стороны. Вот мой путь к Богу (как я Его понимаю). А как я Его понимаю? Проблема в том, что я ,как обычный (или необычный) человек ищу Его образ, доказательства существования, так сказать. Это путь не верный. Он каждый день доказывает это, а я всё сомневаюсь и молюсь потому-что так надо, а вдруг поможет? Не вдруг, должно быть, а ВЕРА. Тогда и происходят чудеса в моей жизни. Чего и ВСЕМ желаю.
Пока...Пока... Когда вернусь, решит мой главный недостаток- ЛЕНЬ....
Подписаться на:
Сообщения (Atom)